☆痩身コース結果写真☆ 2017.03.18

F様の結果写真です。

期間は約4カ月

全体の体脂肪率が初回ご来店時　３８・５％→3か月後　２９・４％

特にお腹の体脂肪が最大３９・８％→２７・３％まで落とした方です。

サロンケアは週二回のホット＆クールで１２回コースとその他オプションコースを１２回ほど受けて頂いております。

各種マシンとハンドマッサージで行いました!!

・ファスティング月１回（１日ファスティングを計４回）

・ホームケアはセルナジュコンク

・週１でのジムでのトレーニング（ランニング３キロ、ストレッチ、筋トレ）を３時間ほど

・お食事ノートを一週間ごとに確認、計８回（期間２ヶ月）のアドバイス

現在も通っており体重３月１日の時点で４４・４キログラム。

全体の体脂肪率２５・３％!!

お腹の体脂肪率２４・７％です!!

結果に大変ご満足いただいております。

新しい記事過去の記事

Course