目指せ毛穴美人！基本の洗顔とクレンジングそれぞれの役目を知っていますか？ 2023.03.01

毛穴の黒ずみや吹き出物、肌荒れ、小じわ、かさつきなど、
お顔の肌トラブルにお悩みではございませんか？

エスプリは、フェイシャルの肌改善に力を入れているエステサロンとして、
お肌に悩みをお持ちの方の肌改善をたくさんサポートしてまいりました。

サポートする中で、お悩みの方の多くにご提案させていただき、
素早く効果が上がるのが、日頃のスキンケアの見直し。

特に「洗顔」と「クレンジング」です。

忙しい毎日の中で、疲れてメイクしたまま眠ってしまったり・・
ついつい手抜きになりがちなスキンケアですが、
お肌の健康維持や美肌のために欠かせません。

ただ、適切な方法を知らずに行ってしまうと、
かえって肌を傷める原因にも・・・

また、日頃ご利用になるクレンジング剤や洗顔料の選び方も、
自分の肌質に合ったものを選んでいるかなどが大切なポイントです。

お話をお伺いしますと、意外と基本的な内容でも「知らなかった」と
おっしゃられる方も多くいらっしゃいます。
キレイで潤いのある美肌をつくるためには、日頃のスキンケアの見直しは欠かせません。

そこで今回は、洗顔とクレンジングの基礎知識を簡単にご紹介したいと思います。

美しいお肌になること、そして美肌の維持にお役立ていただけたらと思います。

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＜洗顔とクレンジングの役目＞

毎日の洗顔とクレンジングを「なんとなくやっている」という方、
意外と多いのではないでしょうか？

驚くべきことに、顔の毛穴は20万個あります。
毛穴は皮脂を分泌する皮脂腺を持ち、日々皮脂や老廃物を排出しています。
この毛穴を毎日丁寧に洗うことがスキンケアの基本中の基本!
いくら高額な基礎化粧品を使用しても、洗顔とクレンジングをしっかりとやっていなければ、
詰まった毛穴に栄養を押し込もうとしても、その効果を十分に発揮することはできず、かえって逆効果です。

逆に、お手入れのベースとなる洗顔とクレンジングをしっかりとおこなうことで、
基礎化粧品がよりいっそう効果的に！

洗顔とクレンジング、それぞれの役目をしっかりと理解し必ずW洗顔をすることが美肌の王道!
洗顔とクレンジングの役割はそれぞれ違うため、化粧していないからクレンジングしなくて良いはNGです。

＜洗顔の役目＞

まず洗顔の役目ですが、汗やホコリ、皮脂、古くなった角質を落としてくれます。
朝の洗顔では、寝ている間に分泌された寝汗や皮脂、ホコリなどを落とし、
夜は、汗や皮脂、ホコリはもちろん、残ってしまったクレンジングを洗い流すのにも有効です。

ただ最近では、油分の強いお化粧品が多く、それを落とすために成分の強い洗顔料も多く発売されています。
ご自身の肌質に合わせ、洗顔料を選ぶことがとても大切になります。
過剰な洗顔や強すぎる成分は、肌の天然油分を奪ってしまうため、避けるように注意です！

＜クレンジングの役目＞

クレンジングの役目は、メイク、お顔に付着した汚れ、余分な皮脂など、油性の汚れを落としてくれます。
油性の原料が多いお化粧品は、洗顔だけでは落としきれないのです。
特に目元や口元は汚れが残りやすいので、丁寧にクレンジングする必要があります。
そう!!クレンジングはメイク落としはもちろん、毛穴を洗うことが目的です。

ちゃんとクレンジグをおこなわないと、毛穴を詰まらせてしまう可能性が高まり炎症や肌荒れに！
クレンジングは、お化粧を落とすだけではなく、毛穴ケアにも大切だと覚えていただきたいです。
毛穴美人を目指す上で、クレンジングは特に大切と言えます。

さらにクレンジングをしっかりとおこなわないリスクとして、お肌に残った汚れやメイクが肌を乾燥させ、
小じわができたり、かさついたりすることも！また、古い皮脂【油】は酸化し、黒ずみやニキビの原因となります。

その他にも、
メイクのノリが悪くなり、崩れやすくなるなど、
本当にクレンジングは大切ですね。

最近では、通年で紫外線対策をされている方も多いので、
ご自身が利用されているUVケア商品の成分を確認してスキンケアをおこなうことも大切です。

これは結構見落としがちな方も多いのでは？

＜洗顔料・クレンジングの選び方＞

キレイなお肌、毛穴美人には、洗顔料やクレンジング剤の選び方も大切なポイントです。

様々な種類もあり、各製品ごとにこだわりも違います。
洗顔料・クレンジング選びには、１にも２にも、
どちらも自分の肌質や、日頃のメイクに合ったものを選ぶようにしましょう。

あなたの肌質は、乾燥肌？脂性肌（オイリー肌）？
日頃のお化粧は、濃いめ？素肌に近いお化粧？などなど、
しっかりと考えて購入しましょう。

パケ買いとか、気持ちはわかりますができればNGです！

＜利用の注意点＞

ご存知と思いますが、念のため。
洗顔やクレンジングでは、
過剰に力を入れず、優しくマッサージするように心がけることが大切です。

肌を傷つけてしまう原因となる摩擦を避けるため、
洗顔・クレンジングの際は指の腹で優しくマッサージするように心がけてください。
そして、「しっかり」と洗い流します。

洗った後のタオルドライは、やさしくやさしく。
固くなったタオルでゴシゴシ擦っていませんか?
柔らかなフカフカのタオルで抑えるようにふき取ってくださいね。

洗顔後は、化粧水や保湿クリームをつけることで、
お肌に必要な水分や油分を補い、お肌の乾燥を防ぎます。

如何でしたでしょうか？
今回のブログでは、美肌に欠かせない毛穴美人を目指すための基礎となる
洗顔とクレンジングについて、ほんとうに簡単にですが、ご説明させていただきました。

お肌は、ちょっとしたことですぐにトラブルに見舞われてしまいます。
最近では、市販の洗顔料やクレンジングも良いものが多いので、
まずはそちらでご自身のお肌に合ったものを探していただき、肌ケアをされるのも良いと思います。

ただ、ご自身で対策を実践されても、どうしても気になる場合があると思います。
そんなときは、肌改善に取り組んでいる私たちにお気軽にご相談ください。

あなたのお悩みに合う方法を一緒に考え、ご提案させていただきます。

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