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Esprit Blog ダイエット

体質改善が大切なことを実感!

日が落ちるのがとっても早いですね。

帰りに寒くて震えていらっしゃる方はいませんか?(--〆)

そんな方は体質改善に挑戦してください。

わざわざお伝えするのにはわけがあります。!!!(^◇^)

実は、先日最後の紅葉を楽しんできました。

養老渓谷で紅葉狩りです。

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光が差すと本当に綺麗でした。(^-^)

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ガイドさんからも「見おさめですね。」とのお言葉あり!

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自然て癒されますねー。(*^_^*)

ところが、バスに戻って10分もすると雨がポツポツ・・・。
あっという間に本降りに!!!

楽しみにしていたみかん狩りはキャンセルでした。

私がびっくりしたのは、雨ではなくて自分の身体です。

急に外気温も下がり、移動時に雨にも少々あたってしまったこともあり、
こんな時はあっという間に足先から冷えて、人一倍寒さを感じるのです。

≪まずい≫と感じた私は早めにバスの中でも上着を膝に巻きました。
が、あれ???

30分たっても1時間たっても脚先の冷えを感じません。

ガイドさんから途中で温かいお茶をいただきましたが、
とてもそのせいだとは思えません。

以前からお伝えしているように、冷えにくい身体になっているとしか
思えないのです。

皆さん、継続は力なりですよ。\(^o^)/

一人ひとり体質改善、冷えにくい身体のつくり方は違っています。

是非、冷えにくい身体=太りにくい身体をご一緒に作りましょう。

無料カウンセリングのご予約はこちら

銀座店 0120266745
新宿店 0120587075
渋谷駅前店 0120745135

お気軽にお問い合わせください。

追記
先日の酉の市では新しい発見がございませんでした。<(_ _)>
ひとがすくなかったな・・・・。
来年またお楽しみに!
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